建立孩子挫折抵抗力的秘訣:講你的故事|Duke Family Narrative + “Do You Know” Scale|兒科醫師完整解答
您跟孩子講過您的故事嗎？
孩子越了解家族的故事，他會越堅強喔！ Continue Reading
楊為傑
孩子偏食/脾氣暴躁/睡不好?可能是「活動量」不足!兒科醫師完整解答
台灣 95% 兒少身體活動量不足!兒科醫師根據 WHO 2019/2020 指引整理各年齡兒童活動量建議、運動如何改善偏食/情緒/睡眠的科學機轉,並提供 5 個在家也能達標的實作方法。 Continue Reading
孩子發燒怎麼辦?兒科醫師完整指南:何時用退燒藥、何時就醫、發燒不會燒壞腦袋
孩子發燒到 39°C 該不該吃退燒藥?幾度算發燒?兒科醫師整理台灣兒科醫學會與 AAP 共識:發燒定義(中心體溫 ≥38°C)、退燒藥使用時機、Acetaminophen 與 Ibuprofen 用法、何時必須就醫,並澄清「發燒會燒壞腦袋」迷思。 Continue Reading
嬰兒睡眠案例：儘早改變，在來不及之前……
作者：楊為傑醫師
很多媽媽，為了孩子而犧牲自己的睡眠。
但是，有沒有想過自己的健康，才是孩子最重要的資產呢？
跟您分享一個改變的案例。 Continue Reading
孩子睡眠不足 4 大症狀:注意力差、肥胖、情緒爆炸、學習落後|NSF 各年齡睡眠時數+家長判斷指南
作者：楊為傑醫師
關於睡得少的孩子，家長經常會苦惱說孩子到底睡得夠不夠？
有的孩子的確睡得少，但是睡得少跟睡眠不足是兩回事。
睡眠不足怎麼判斷？請看本文 Continue Reading