作者：楊為傑醫師
雖然我們家暫時不是雙薪狀態，但是我太太隨時準備要回職場，我也支持他回到職場為社會貢獻心力。包括我的家人，親朋好友，門診遇到的家長，無數的職業婦女總是跟我一再提到：我擔心我自己無法扮演好母親的角色，我擔心我跟孩子無法擁有良好的關係，我擔心我沒有足夠的時間能陪孩子等等。每次聽到我總是覺得很心疼，其實您們非常努力，實在是不需要給自己太大的壓力。而且，科學研究證明：全職婦女的孩子，跟全職媽媽相比，在兒童發展、性格發展、社交能力、學業成績等面向「都一樣好」、「沒有差異」。
先說結論
大約十多年前，美國就有跨部會的委員會去研究雙薪家庭是否會對家庭或孩子帶來衝擊。如果是早上送保母/日托/幼稚園，晚上父母自己帶的家庭。孩子的生長發育、行為發展、學業成績，跟全職媽媽帶的孩子，是一樣好的，不會有問題。
全職媽媽跟職業婦女媽媽，都一樣好
全職媽媽跟職業婦女媽媽，都一樣好
全職媽媽跟職業婦女媽媽，都一樣好
品質 VS 數量
陪伴孩子的品質，遠遠重要於「數量」。對於雙薪家庭來說，雖然能撥給孩子的時間不多，但是如果能高品質的陪伴，那依舊可以形成良好的依附（bonding），而且跟全職媽媽的家庭一樣好。我自己就是例子，非常忙碌，但是孩子跟我的依附還是非常好。
那何謂「高品質陪伴」？我們押後再提。
雙薪家庭可能的壞處
如果父母雙方都在工作，孩子送給他人照顧，是「可能」產生一些不良影響的。例如：父母輪班工作，幾乎跟孩子醒著的時間碰不上時，就可能會有不良影響。另外，如果雙薪＋巨大的經濟壓力（例如：被原生家庭拖累等等原因），那的確也會對孩子產生不好的影響。這些研究一再強調，越是忙碌的雙薪家庭，越是要注意「高品質陪伴」
雙薪家庭可能的好處
雙薪家庭也擁有他人沒有的好處。例如：可能是因為及早接觸外人與家庭外的世界，這些孩子比較不會害怕這個社會，會比較勇敢。同時，孩子會因為父母都擁有職業生涯而感到驕傲。母親有工作對女兒的鼓勵是最大的！研究發現，職業婦女的女兒，比較獨立自主，也認為人生有更多的可能性！
所以，我相信我們家太座一定會是女兒的良好典範的！
高品質陪伴
那何謂高品質陪伴？就是「有互動、有交流」的陪伴。舉例來說：如果只是人在旁邊看著孩子玩，或自己在滑手機，就是低品質陪伴。高品質陪伴一定要與孩子互動，例如：帶著孩子唸書，而不是唸給他聽而已。可以注意孩子的眼光，停留在哪個物件上比較久，那可能是有興趣的東西。就可以問他，這是什麼？有什麼功能？例如：我兒子有陣子很愛救護車，我就會問他，救護車的顏色？聲音？上面有誰？要去哪裡？誰需要等等的。就單一有興趣的物件，多延伸討論，或者玩角色扮演，都是蠻好的方式。
如果是看電視、平板（兩歲以下請勿接觸 3C），可以帶著孩子互動。例如：看太空梭飛上天時，我們會帶著兒子看，如果他問為什麼後來會黑黑的？我們會跟他說因為飛到外太空了。兒子接著問：外太空會怎麼樣？我們會回答：會沒有空氣。類似這樣。其他動物頻道也是孩子很愛的節目，可以用這些節目跟孩子互動。
我就是沒時間，該怎麼辦？
經常的場景是這樣的：下班回來，急忙去接孩子，然後回家就是一陣旋風式的吃飯、洗澡，因為想要盡量榨時間陪孩子玩、閱讀等等。通常就會一直趕一直趕，其實我們有另外一種方式。就是「與其什麼都做，不如把一件事做好做滿」。例如：先列出必然要做的事，像是吃飯、洗澡等等。其實不用趕，洗澡時可以邊洗邊玩啊，在他的澡盆邊說話，聊天，準備一些玩具，邊玩邊講故事。跟他說你今天有什麼事情可以分享，也問他今天在保母家、學校有沒有什麼好玩的事？至於其他的（玩遊戲？如果時間不夠，就放棄吧！）
剛開始會不知道該怎麼玩，但是只要準備些小道具或是發揮創意（可以跟身邊的友人交流方法唷～），就可以玩一些很中二有趣的遊戲了。
我們不需要什麼都做，只要把生活中必然要做的事情豐富化、遊戲化，一樣可以帶來高品質的陪伴。趕來趕去想要做很多事，反而會讓品質下降。這個方法，大家可以參考參考。
結論
經常看到臉書上有職業婦女兼媽媽，擔心自己是不是沒有扮演好母親的角色，每次看到都覺得媽媽們給自己的壓力太大了。看到自己的家人、好友表示憂慮時，都覺得很心疼。我想跟你們說：
雙薪家庭的孩子，會跟其他孩子一樣好。請職業婦女媽媽們放心，把握好「一次做好一件事」的原則，就可以用最少的時間，帶來最高品質的陪伴。
參考資料
美國跨部會委員會：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK225552/
