聽憲哥本人的演講是五年前了，文章寫於2019/01/28。
當時我從演講中提取出憲哥的三個強者的人生態度：主動、勇氣、和活在當下。
時間又過了五年。我再度坐在憲哥的面前，在前兩天我已經把他的新書讀完，心中充滿了好多的感動！書中的憲哥，已經又到了比五年前更高的生命層次！我想親眼看看和感受憲哥的另一個層次！
這是一本什麼樣的書呢？這是一本讓我差點放棄規律的跑步練習的書（要知道我連下雨天都會跑、跨年夜後早上還是起床跑步）！這是一本讓我讀到渾身雞皮疙瘩：因為太感動 的書；這是一本，憲哥想要用之來陪著在人生道路上不同階段的你，用他的熱情、分享他的智慧、陪你一起跑一段人生馬拉松的書。
五年前，憲哥主動積極勇敢的行動力，給了我很強烈的刺激和思想衝擊：
五年後的現在，讀著文字，我感受到一股恰到好處，但鼓舞力道更深遠的光～
透過本書，我看到他又到了一個我們能夠繼續仰望的層次～
『If not me, who?
If not now, when?』
這是憲哥很喜歡的一句話！也是令我讀起來非常動容的一句話！如同憲哥說的，我們的社會不缺抱怨的人，缺捲起袖子做事的人！有想法有期許有願景，就先想辦法找方法去嘗試去突破，而不是想理由找藉口躺平！
我在意孩子的健康，沒辦法每天做三餐沒關係，我至少每天撐起晚餐的健康餐桌，這是我身為一個母親可以做的！營養師在意孩子的健康，可以做衛教文章，協助忙碌的雙薪家庭如何外食能夠吃的均衡豐盛！廚師們也能夠期許自己在經營商轉能夠維持的狀況下，為每一位上門的消費者提供美味營養的餐點！在每個人的能力範圍內，我們都可以是自己或家庭、或社區地方的一道光！我們或許拿起麥克風沒有憲哥那麼有感染力，但我們可以延續憲哥分享的精神，分享我們的力量！
成為一道光，有時候是夜晚睡覺時的夜燈柔和的光、有時候是他人黑暗低谷中給予支持的光，或者協助他人發光，都好！用行動去支持自己的意念、找方法來槓桿行動的力量、這是憲哥想要鼓舞我們的！
『在高峰時看到他人，在低谷時看見自己』
這幾個字，是多少人生智慧的結晶！有機會坐在轎子上的人，多少人會真心的感謝、關注為他抬轎的人群呢？憲哥就是那種把每一位協助過他的人，用行動、用麥克風、用影響力再去反向回饋的、謙遜智者！在跌落人生的低谷時，又有多少人能夠坦誠地關注自身的短板，承認自己的弱勢或誤判，好好地看見，反思自己呢？憲哥就是那種分享自己低谷，並且從中學習、又快速站起來的，無畏的勇者！書中和演講中的每一個故事，我們都看到一個活生生的憲哥，用他的生命碰撞，激盪出精采的故事，再跟我們分享，激勵聽者們！
我在前陣子的生活中有個領悟：我不求未來的人生一帆風順，但求我有直面困境的勇氣、突破困境的智慧！我想，這也跟憲哥與大家的分享是契合的！
『下雨天，是勇者的天下』
之前在網路上看到一個有趣的討論：『跑者不怕與，不怕熱，不怕凍，不怕遠，不怕辛苦。那跑者怕什麼？』一位網友的回答讓我噴飯：『怕忘了按錶！』這當然是句玩笑話，我們也不可能在人生的每一件事情都是這麼地拼命！但是，有沒有一件事情，一個核心動力，是推動著我們的某一個渴望，風雨無阻，不斷前進的呢？
下雨天，大部分的人穿上雨衣正常上班！因為不得不～但其實，這裡的下雨天，不一定是指真正的下雨，而是各式各樣讓人不想奮鬥的日子：颱風天、寒流天、跟伴侶吵架、小孩不聽話、上司不賞識…等等。但換個角度想，若是這種天氣，這種狀況下你都能堅持，那麼在好天氣時就更不會是問題！
憲哥在書中鼓勵你我，『下雨天，是勇者者的天下，別人不出門，機會就在那裡等著你我。』我們不需要每一件事都壓力這麼大，只需要找到一件你真正渴望完成的目標，不畏風雨持續的前進！
這本書給我最大的感動，來自於憲哥分享他人生低谷時的思考，與找到使命的喜悅！活出精彩人生的基礎核心，是找到自己的天賦，並且持續的練習，打磨到專業；接下來透過這項專業打造出生活、能力、財務上的餘裕；在這份餘裕中，開始可以用縱向橫向連結去發揮更大的影響力，利他、用盡全力但不強求的精神～都是值得我們細細思量的！人生是有限的，但是憲哥用自己的行動告訴我們，活成一道光，找到使命感，可以讓幸褔呈現指數成長，影響力無限，打出一場場極限賽局！
