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孩子無理哭鬧怎麼辦?4 個正向管教方法+AAP 反體罰新立場|兒科醫師完整解答

孩子在地上打滾哭鬧怎麼處理?兒科醫師依 AAP 2018《Effective Discipline to Raise Healthy Children》新指引,解析正向管教、共同調節 (co-regulation)、time-out 正確用法、4 個對 2–6 歲孩子有效的處理方法,以及為什麼不建議體罰。 Continue Reading

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孩子睡眠不足 4 大症狀:注意力差、肥胖、情緒爆炸、學習落後|NSF 各年齡睡眠時數+家長判斷指南

作者:楊為傑醫師

關於睡得少的孩子,家長經常會苦惱說孩子到底睡得夠不夠?
有的孩子的確睡得少,但是睡得少跟睡眠不足是兩回事。
睡眠不足怎麼判斷?請看本文 Continue Reading