白袍旅人
兒科X青少年專科X減重專科X睡眠專科醫師的旅程
Menu Close
  • Home
  • 關於我
  • 兒童青少年成長專區
  • 育兒知識集
  • 環遊世界行
  • 直上雲霄去
  • 我思故我在
  • 聯絡我
  • 主婦碎碎念

補充鐵質

6

吃菠菜補鐵沒用?兒科醫師教你挑對「高吸收率」含鐵食物與 3 大飲食禁忌

Posted on 2014-07-09 by medexpedition

懷孕與哺乳期的媽媽們,六個月以上的寶寶,都需要多攝取富含鐵質的食物。
而且最好是帶有”血鐵質”的食物!例如:牛肉,暗紅色的魚類,蝦子,豬肝等等
詳情請見內文 Continue Reading →

育兒知識集, 關於媽媽, 關於孩子 缺鐵, 育兒知識, 血鐵質, 補充鐵質, 貧血, 鐵質

歡迎加入我們的FB粉絲團

歡迎來看看我們!

Follow Us on TwitterFollow Us on FlickrFollow Us on Facebook

RSS 歡迎RSS訂閱我們!

  • 🚨 紅色警戒🚨:什麼是真正的「性早熟」(PP)?(女孩篇)2026三月更新。
  • 女孩「初經」來了就長不高了嗎?真相其實……2026 三月更新
  • 兒童版 MBTI:兒科醫師帶你看懂孩子的「出廠設定」2026 三月更新
© 2026 白袍旅人. All rights reserved.
Hiero by aThemes