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育兒知識。婦幼健康的隱形殺手:PM 2.5

PM2.5指的是空氣中小於2.5微米的懸浮物

PM2.5懸浮物對於人們的健康是有巨大衝擊的
1.產婦會有較高的早產風險。胎兒低體重的機率也較高
2.孩子呼吸道未成熟,PM2.5的暴露會讓孩子比較容易產生呼吸道疾病 Continue Reading

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2015年1月24日。王永福(福哥)演講:上台的技術。

生平不識陳近南,便稱英雄也枉然
上台前知王永福,講師生涯不孤獨

平常福哥都是擔任企業內部講師的工作,很少有機會可以邀請他來公眾演講。而這次藉著新書上市的機會與福哥想要做公益的想法,所以有了這次公開演講。
時間:2015年1月24日14:00-16:30
地點:成功大學醫學院第一講堂 Continue Reading

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育兒知識:淺談副食品添加時機,與食物過敏

本文是根據美國小兒科醫學會與台灣兒科醫學會,與台灣兒童過敏醫學會的正式建議。

開宗明義先講結論:嬰幼兒應該從4-6個起開始添加副食品。而且”不需要”延後給予雞蛋海鮮等比較容易引起過敏的食物。事實上,根據最新的研究發現,延遲給予高致敏性食物反而會讓孩子更容易過敏。

台灣是在2012年時,由兒科醫學會正式發佈的建議。根據目前最新與最紮實的證據認為4-6個月大開始給予孩子副食品,對孩子有最大的好處。 Continue Reading

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我思故我在:很超級的”非財務主管的數字力課程”

一剛開始上課的時候,的確連每個名詞的意義都不懂,但是隨著老師深入淺出以及超級生動的比喻後,大家都可以對”損益表””資產負債表””現金流量表”,琅琅上口…… Continue Reading

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育兒知識:生食可吃否?

從知道懷孕的那一刻起,媽媽們可能都思考過可不可以吃生菜沙拉,起司,生魚片等等問題。而孩子出生後,大概也會遇到到底何時可以開始吃生食的問題?

答案很簡單:孕婦與嬰幼兒飲食,要盡可能避免生食(沙拉,起司,甚至是冰淇淋)。 Continue Reading