育兒知識：如何攝取足夠的鐵質
懷孕與哺乳期的媽媽們，六個月以上的寶寶，都需要多攝取富含鐵質的食物。
而且最好是帶有”血鐵質”的食物！例如：牛肉，暗紅色的魚類，蝦子，豬肝等等
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育兒知識：關於缺鐵的基礎知識篇
最近很多媽媽們關心起鐵質缺乏的問題，但是缺鐵是個大哉問，一篇文章寫不完的。
因此筆者會寫一系列的文章來探討鐵的問題。第一篇就是要討論關於鐵質的基礎知識與其廣泛性問題。
世界衛生組織有調查過全世界營養素缺乏的情形。其中缺鐵的問題名列第一。 Continue Reading
嬰幼兒搭機指南：訂位與行李篇
建議大家在跟航空公司開立嬰兒票時，就直接指定要搭乘搖籃位
而且確定後，直接線上開票以保萬無一失。若完成定位後，可用定位代碼上該航空公司的網站確認
您會發現您是無法改變位置的…… Continue Reading
嬰幼兒搭機指南：嬰幼兒機票購買大作戰！
暑假是出遊的旺季，相信不少朋友們都有帶小小孩出國的機會。筆者會在本部落格跟各位分享嬰幼兒搭機時的一些注意事項。這篇文章主要為您解析嬰幼兒票價規則，與訂票小祕技 Continue Reading
[台南美食] Bistro Alley 饕弄杯，巷弄間的頂級義法料理
總之，饕弄杯的價位算是中高價位。但是我認為絕對是物有所值。我們在英國吃過Jamie Oliver的餐廳，太太在法國吃過米其林星級餐廳。相比之下，我們認為這家店的餐點水準絕對是世界級的。如果您想要在台南尋找一間品質優良的義法料理，我誠心的推薦這間店會是個好選擇！ Continue Reading