原子習慣
市面上討論習慣、自制力、恆毅力等相關書… Continue Reading
教養
致各位父母親：不需要太擔心孩子的教養，請放輕鬆。
也許受到「望子成龍，望女成鳳」傳統觀念的影響。父母親就開始了教養的無間地獄……。
我真的很想跟大家說：「請放輕鬆，不要太擔心」。但是請別搞錯，這並不代表就是完全的放任。
請做好您自己，過好自己的人生，在一個良好的家庭環境下，孩子不太會歪成什麼樣子的。 Continue Reading
讀書心得：端粒效應 Part 1。諾貝爾獎得主所寫。建議每位媽媽都要看。怕老化的人，更需要看。
您會擔心老化嗎？會在意身心健康嗎？那麼多「健康生活」，到底有沒有科學根據？
讓諾貝爾獎得主，說給您聽！ Continue Reading
白袍旅婦：帶雙寶一年多來的心得分享。三個法則跟您分享解決手足吵架/吃醋問題。
帶領兩個孩子一年多的時間裡。經歷了許多挑戰，跟您分享我們是怎麼解決孩子之間的吃醋問題，同時協助孩子建立良好的手足關係。 Continue Reading
教養孩子，該從什麼時候開始？您，開始了嗎？
作者：楊為傑醫師。
很多人都說：「孩子長大就會了」、「以後他自然就好了」
真的嗎？
也許他們錯過了改變孩子一生的機會喔….. Continue Reading