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副食品不需要避開雞蛋海鮮!兒科醫師解析副食品添加時機、順序與過敏預防最新觀念

副食品不需要避開雞蛋海鮮!兒科醫師解析副食品添加時機

本文是根據美國小兒科醫學會與台灣兒科醫學會,與台灣兒童過敏醫學會的正式建議。

開宗明義先講結論:嬰幼兒應該從4-6個起開始添加副食品。而且”不需要”延後給予雞蛋海鮮等比較容易引起過敏的食物。事實上,根據最新的研究發現,延遲給予高致敏性食物反而會讓孩子更容易過敏。

台灣是在2012年時,由兒科醫學會正式發佈的建議。根據目前最新與最紮實的證據認為4-6個月大開始給予孩子副食品,對孩子有最大的好處。 Continue Reading

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孕婦、嬰幼兒、育齡女性為什麼容易缺鐵?兒科醫師解析鐵質的重要性與缺鐵高危險群

孕婦、嬰幼兒、育齡女性為什麼容易缺鐵?兒科醫師解析鐵質的重要性與缺鐵高危險群

最近很多媽媽們關心起鐵質缺乏的問題,但是缺鐵是個大哉問,一篇文章寫不完的。
因此筆者會寫一系列的文章來探討鐵的問題。第一篇就是要討論關於鐵質的基礎知識與其廣泛性問題。
世界衛生組織有調查過全世界營養素缺乏的情形。其中缺鐵的問題名列第一。 Continue Reading