本文重點:流行性感冒的傳染力與嚴重度都遠高於一般感冒,容易引發肺炎、腦炎等併發症。接種流感疫苗是預防流感重症最有效的方法——疫苗保護力平均約 30 至 80%,對流感重症(如住院、加護病房)的保護力更高。台灣現行公費流感疫苗為單劑包裝、不含硫柳汞;對雞蛋過敏者目前也已可安心接種。兒科專科楊為傑醫師建議:滿 6 個月以上、無禁忌症者,每年都應接種流感疫苗。
📅 2026 年 5 月更新:本文已由楊為傑醫師重新審閱,更新內容包含流感疫苗最新保護力數據、114 年度(2025 至 2026 流感季)公費接種對象、四價改三價疫苗說明,以及「雞蛋過敏可接種」等最新國際建議。
作者:楊為傑醫師(兒科專科醫師)
每次到了十月份,都會有很多人在問:「該不該打流感疫苗?」然後再過一陣子,就會開始有人發文問:我們家小朋友 OO 月大,得了流感,該怎麼辦?所以接下來,我們將為大家一一破解流行性感冒與流感疫苗的各種迷思。

先講結論:如果沒有特別的禁忌症(例如過去接種時曾發生嚴重過敏或副作用),建議所有滿 6 個月以上的人,都盡量接受流感疫苗預防接種。
很多流言會說:不要打啦,沒打也沒事!哎唷~孕婦不要亂打針啦,流感了不起感冒幾天而已,沒事的。或者是「我們家小孩不會那麼倒霉啦」……如此流言,族繁不及備載。
這真的是站著說話不腰疼。新流感大爆發那一年,我正好在某醫學中心顧兒童加護病房,裡面躺滿了流感重症的患者。無法呼吸要插管的、生命危在旦夕要接葉克膜的、流感併發急性腦炎而意識不清的,我看了都好心疼。而很多家長也都說:早知道就給他打疫苗了……。
流感疫苗當然不是完美的,這世界上本來也沒有完美的東西。但它確實能有效預防流感重症。根據歷年來的病例分析,絕大多數的流感重症患者,都是沒有接種當年度流感疫苗的人。
2017 年底至 2018 年初,台灣也爆發過一波流感流行,我們在醫院看到很多被感染的孩童,甚至不少是全家人都被感染,影響很大。
再分享一個前幾年發生的故事,非常無奈:孩子一出生就失去了媽媽……。

流行性感冒和一般感冒有什麼不同?
簡單說,可以想像成戰車與一般轎車的差別。戰車和轎車都是車,但戰車遠比轎車兇悍!流行性感冒的傳染力遠高於一般感冒,更重要的是嚴重度也遠遠更高——它就像一台火力強大的戰車,在每年冬天襲擊人類社會,比較容易引起嚴重的併發症,例如腦炎與肺炎。
以台灣來說,每年約有 200 萬人感染流行性感冒;以兒童來說,每年大約有兩到三成的孩子會得到流感。兒童、孕婦、65 歲以上長者與慢性病患者是高風險族群,比較容易被傳染,也較容易產生併發症。孕婦一旦感染流感,發生重症、住院與併發症的風險都明顯高於一般人,務必小心!
去年打過流感疫苗,今年還需要再打嗎?
需要。流感最可怕的地方就是它變化極快,經常出現新的病毒株,而且每年流行的病毒型別都不同,所以每年都必須根據當年度「可能」流行的病毒株重新製作疫苗、重新接種。
此外,根據疾管署資料,流感疫苗的保護力在接種後 4 到 6 個月就會逐漸下降,一般不超過一年。因此「每年接種一次」是全球一致的作法。
流感疫苗的保護力有多高?
每年流行的病毒株不同,疫苗效力每年也不太一樣。根據疾管署引用的國際文獻,流感疫苗的保護力會因年齡與身體狀況而異,平均約可達 30 至 80%;當疫苗株與流行病毒吻合時,保護力約 40 至 60%。
🔬 重點數據:疫苗預防「重症」的效果,比預防「感染」更突出。疾管署資料指出,流感疫苗對 18 歲以上成人「因流感住院」的保護力約 41%,對「需入住加護病房的流感重症」保護力更可達 82%。美國 CDC 對 2024 至 2025 流感季的監測也顯示,疫苗讓成人因流感住院的風險下降約 4 到 6 成。
所以,打了流感疫苗仍有可能得到流感,但症狀與嚴重度通常會輕微許多。疫苗是防範流感重症最有效的方式。
流感疫苗含汞嗎?會引起自閉症嗎?
過去部分多劑型疫苗會添加微量的硫柳汞(thimerosal)作為防腐劑,幫助疫苗穩定與保存。而台灣現行的公費流感疫苗均為單劑包裝(每劑 0.5 毫升),並不含硫柳汞防腐劑。
那如果是含硫柳汞的疫苗呢?根據美國 CDC 與多國大型流行病學研究,硫柳汞與自閉症之間並沒有關聯,硫柳汞用於疫苗是安全的。家長可以安心。
流感疫苗的副作用有哪些?會很嚴重嗎?
任何醫療處置都有副作用。以流感疫苗來說,最常見的是注射部位痠痛、紅腫(打針會痠痛是很正常的);少部分人會有倦怠感、發燒、頭痛或肌肉痠痛,通常在 1 到 2 天內自然恢復。嚴重的過敏反應發生機率非常低。
建議接種後在接種院所或附近稍作休息、坐或躺約 15 分鐘,離開後再自我觀察 15 分鐘,若無不適即可。
那流感疫苗同意書上寫的 Guillain-Barré(GBS)症候群呢?這其實是個古早的故事。典故主要來自 1976 年的豬流感疫苗,當時接種者中 GBS 的比例略為上升,被認為「可能與疫苗有關聯」。但流感疫苗從二次大戰至今已使用了七十多年,安全性其實越來越高。除了 1976 年豬流感疫苗、2009 年 H1N1 新型流感疫苗等少數情形外,並沒有確切統計數據證明季節性流感疫苗會增加 GBS 風險。真的不需要為了 40 多年前的往事過度擔憂。
2025 到 2026 年公費流感疫苗的接種對象有哪些?
以下是衛生福利部「114 年度(2025 至 2026 流感季)」公費流感疫苗的接種對象。公費流感疫苗分兩階段開打:
第一階段(2025 年 10 月 1 日起):
- 65 歲以上長者、55 歲以上原住民
- 6 個月以上至國小入學前幼兒
- 國小、國中、高中、高職、五專一至三年級學生
- 孕婦、6 個月內嬰兒的父母
- 具有潛在疾病者:19 至 64 歲高風險慢性病人、BMI ≧ 30 者、罕見疾病及重大傷病患者
- 醫事與衛生防疫人員、長期照顧機構受照顧者及工作人員
- 幼兒園托育人員、托育機構專業人員及居家保母
- 禽畜及動物防疫相關人員
第二階段(2025 年 11 月 1 日起):50 至 64 歲、無高風險慢性病的一般成人。
⚠️ 提醒:公費對象每年都會由衛福部重新公告,名額與時程也可能調整。每年 10 月前後,建議到疾管署網站或洽詢診所,確認當年度的最新方案。
哪些人不適合接種流感疫苗?對雞蛋過敏可以打嗎?
依疾管署的接種注意事項,下列情況需特別留意:
- 出生未滿 6 個月的嬰兒不予接種。
- 發燒或正患有急性中重度疾病者,宜等病情穩定後再接種。
- 過去接種流感疫苗 6 週內曾發生 Guillain-Barré 症候群者,宜先請醫師評估。
- 對疫苗成分曾有嚴重過敏反應者,應告知醫師評估。
✅ 觀念更新:對雞蛋過敏,已經可以接種流感疫苗了!
過去因為流感疫苗多以雞胚胎蛋培養,曾建議雞蛋過敏者要特別小心。但疾管署指出,近期研究顯示流感疫苗製程進步、所含雞蛋蛋白成分已極少,雞蛋過敏者接種並不會增加過敏反應發生率,國際上皆建議雞蛋過敏者可安心依一般流程接種。
除上述情形外,接種前醫師都會評估身體狀況,不需要過度擔心。
流感疫苗為什麼從四價改成三價?
細心的家長可能會發現:這兩年的流感疫苗從「四價」變成了「三價」。台灣自 114 年度起,公費流感疫苗全面改用三價疫苗,包含 2 種 A 型(H1N1、H3N2)與 1 種 B 型(Victoria 型)病毒株。
為什麼?因為世界衛生組織(WHO)監測發現,自 2020 年 3 月以來,全球已不再出現自然感染的「B 型 Yamagata」病毒株,因此建議各國將這個病毒株從疫苗成分中移除。改用三價疫苗,是與國際先進國家一致的作法,保護效果不受影響。
結論:兒科醫師對流感疫苗的真心建議
如果您是公費補助的對象,那表示您所屬的族群屬於比較高風險,請務必接種。如果您不在公費補助範圍內,先恭喜您,代表您屬於比較健康的一群;但我仍然會建議您考慮自費接種。一劑流感疫苗數百元,只要能讓您少請一天病假就很划算了,何況健康的身體是無價的。
我常跟家長說:你要看疫苗 OK 不 OK,看你的兒科醫師有沒有讓自己的小孩打就知道了。我家兩個孩子,從出生到現在每一年的流感疫苗都有接種。身為兒科醫師、也身為兩個孩子的爸爸,我會建議每一個孩子都盡量接種流感疫苗。
如果您決定接種流感疫苗,請與您熟悉的診所、醫院或衛生所聯繫。儘早施打,儘早擁有抗體!如果還有疑問,也歡迎前來門診諮詢。




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